Bodystyling
Endlich ein Training für alle, die zum Rhythmus der Musik trainieren wollen, aber keine Lust auf anspruchsvolle Choreographien haben!
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Wir bieten Dir ein effektives Ganzkörpertraining zur Muskelkräftigung. Eine Workout-Stunde mit einfachen Basic-Kombinationen für jeden Aerobic-Einsteiger. Sie besteht aus einem Warm up, einem Cardio-Teil und anschließenden Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen insbesondere der Problemzonen. Zum Ausklang entspannen wir uns nochmal richtig!
Wir treffen uns jeden Montag von 19-20 Uhr in der Schulturnhalle Viehausen und weil’s im Sommer viel schöner draußen ist auch auf unserem Fußballplatz!
Yoga
In unregelmäßigen Abständen bieten wir einen Yoga-Kurs an mit jeweils 10 Einheiten und bis zu 10 Teilnehmern. Der Kurs wird im Gemeindehaus Eilsbrunn durchgeführt. Die Kursgebühr beträgt in der Regel 80 €. Bei Interesse bitte bei Hermine Jäger melden.
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Unser Team:
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Hermine Jäger
Abteilungsleitung
(Tel. 09404/8176)
![Christina Roggenhofer](https://sv-eilsbrunn.de/wp-content/uploads/2020/10/SVE_2016_JaegerChristina-1024x768.jpg)
Christina Roggenhofer
Übungsleiterin
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Franziska Götzfried
Übungsleiterin
![Anita Häring](https://sv-eilsbrunn.de/wp-content/uploads/2020/10/51bb4f64-7f73-4a8b-8cd2-654c8eac66db.jpg)
Anita Häring
Übungsleiterin